TURISMO DELLA SALUTE E DEL BENESSERE,
VIVILO CON NOI

MOMENTS: PERCORSI DI BENESSERE

I percorsi di benessere sono un invito a godere di momenti di calma e riflessione nella e con la natura. Sono pensati per interagire con l'ambiente in maniera ordinata con l'ausilio di un supporto o una guida con domande, esercizi, training e dinamiche varie, e sono dotati di una segnaletica minimalista nello spazio naturale che permette di seguire il percorso senza perdersi.

Attualmente sono disponibili tre itinerari con obiettivi diversi che possono essere svolti individualmente come “somos bosque” (noi siamo il bosco), in gruppo come “somos tartera” (noi siamo il pendio) o in famiglia come "somos montaña” (noi siamo la montagna).

ENTRA IN CONTATTO CON I BAGNI DI BOSCO

Basato su una tecnica giapponese per riconnettersi con la natura, il shinrin-yoku o il bagno di bosco è un'esperienza trasformativa al 100%. Sfruttando le risorse naturali dell'ambiente, questa attività si svolge in mezzo ai boschi dell’Andorra, contribuendo così all'elemento naturale, così importante in questa proposta. Potrai praticare questa disciplina con My world of Experiències o con Be Forest. Parteciperai a un'escursione guidata, con dinamiche consapevoli che ti aiuteranno a entrare in contatto con la natura attraverso i tuoi cinque sensi.

CORPO E MENTE IN EQUILIBRIO TOTALE

Stress quotidiano, rumore, ansia, insonnia, ecc. sono effetti negativi che acquisiamo con il ritmo accelerato delle nostre giornate. È ora di fermarsi e respirare... Scopri le opzioni più esclusive di meditazione o di mindfulness che il Paese ti offre. In Wellness Experience troverai proposte specifiche per ritrovare l'equilibrio tra corpo e mente, godendo della massima tranquillità e lasciando fluire le tue energie.

TRATTAMENTI ESTETICI, STARE BENE CON SÉ STESSI

Una delle nostre preoccupazioni è sempre stata quella di riuscire a rallentare lo scorrere del tempo, nonché i segni dell'età. La medicina estetica mira a curare, mantenere e migliorare sia l'immagine stessa che la bellezza e la salute del nostro corpo con tecniche più o meno invasive, alcune delle quali con l'ausilio dell'anestesia locale. Nel Principato potrai usufruire di  trattamenti estetici antietà e di ringiovanimento, dove vengono utilizzate tecniche specialistiche all'avanguardia: correzione delle rughe, aumento del volume delle labbra o piccoli ritocchi fisici per esaltare la bellezza più naturale. A te la scelta!

MEDICINA DELLO SPORT, AFFIDATI AGLI ESPERTI

Se sei un atleta attivo o pratichi spesso qualsiasi disciplina, sai già quanto sia importante essere in buone mani per mantenerti sano e agile. Per questo motivo, avere un buon team di esperti in medicina dello sport, come in Andorra Health Destination, è essenziale per correggere le anomalie causate dalla pratica dello sport in questione, prevenire malattie o prepararsi per la prossima stagione. Tra le loro specialità troverai molti trattamenti a tua disposizione: riabilitazione, osteopatia, trattamenti per recuperare forza e flessibilità muscolare, ecc.

TERAPIE TERMALI, APPROFITTA DEI SUOI BENEFICI

Se vuoi godere di tutti i benefici delle acque termali, devi sapere che a Escaldes Engordany c'è una grande faglia da cui sgorga quest'acqua ricca di minerali. Con una composizione a base di sodio, zolfo e oli, sgorga a una temperatura compresa tra 68 ºC e 71 ºC, fatto che l'ha resa una delle sorgenti d'acqua più calde d'Europa. In Andorra, puoi goderti i benefici di queste acque nell’Hotel Carlemany, in  Andorra Health Destination e a Caldea, centro termale per eccellenza, dove è anche possibile integrare il termalismo con uno qualsiasi degli altri trattamenti del centro.

SFOGGIA UNA PELLE PIÙ SANA CHE MAI

La pelle è l'organo più esteso del corpo umano, è la prima linea di difesa contro batteri e lesioni e spesso riflette il nostro stato di salute. La dermatologia è una scienza che tratta non solo le condizioni di pelle, capelli e unghie, ma si occupa anche di problemi più estetici, aiutandoti a migliorare o rivitalizzare la tua immagine. Lasciati consigliare dai nostri specialisti di  Andorra Health Destination, e scopri il trattamento più adatto a te. In queste vacanze recupererai la giovinezza e la vitalità della tua pelle.

PRATICA YOGA CON NOI

Lo yoga è una disciplina che, attraverso le asana, la meditazione e la respirazione, migliorerà la tua salute, aumentando la tua vitalità ed energia, e ti rimetterà in forma. In Andorra puoi praticarlo con  Andorra Health Destination. La combinazione dei movimenti del corpo, insieme alla consapevolezza e alla concentrazione acquisite, porterà il tuo corpo in uno stato di armonia e pace, offrendoti infiniti benefici. Conosci tutte le proposte e scegli quella più adatta a te.

PRENDITI CURA DEI TUOI PIEDI

I nostri piedi sono una delle parti più importanti del corpo, ma spesso dimentichiamo che devono sostenere il nostro peso e il numero infinito di passi che facciamo durante la nostra vita. Calzature adeguate, una buona igiene o un corretto modo di camminare possono incidere sulla nostra salute, sia essa podologica o posturale. Nel nostro Paese esistono diverse opzioni di cliniche e specialisti in biomeccanica, come ad esempio  Andorra Health Destination, dove troverai un'intera gamma di trattamenti di podologia quotidiana e sportiva. Affidati ai nostri professionisti e prenditi cura dei tuoi piedi.